【绿色华中】南外仙林分校华侨城中学2021-2022学年度第二学期第十二、十三周食谱

1

土豆烧牛腩

2

瓠子肉片

3

家常豆腐

4

紫菜蛋汤

5

白米饭

6

小香梨

日期：2022.5.6

1

黄焖仔鸡

2

西兰花炒肉片

3

香菇青菜

4

白菜肉圆汤

5

白米饭

日期：2022.5.7

1

梅干菜扣肉

2

花菜肉片

3

清蒸鸡蛋

4

冬瓜海带汤

5

白米饭

日期：2022.5.9

1

香酥鱼排

2

西红柿炒蛋

3

清炒茼蒿

4

鸡毛菜蛋汤

5

白米饭

日期：2022.5.10

1

盐水鸡

2

芹菜肉丝

3

韭菜炒豆芽

4

西红柿蛋汤

5

白米饭

6

橘子

日期：2022.5.11

1

椒盐大虾

2

莲藕肉片

3

干锅包菜

4

苋菜蛋汤

5

白米饭

日期：2022.5.12

1

红烧鸡腿

2

黄瓜肉片

3

青椒炒面筋

4

紫菜蛋汤

5

白米饭

6

香蕉

日期：2022.5.13

1

黄焖猪手

2

莴笋肉片

3

酸溜白菜

4

冬瓜海带汤

5

白米饭