2024学年开学前给学生和家长的温馨提示

亲爱的同学、尊敬的家长朋友们：

时光悄然流转，新学期的脚步越来越近。在这个金风送爽、秋意渐浓的时刻，让我们一起为开学做好充分准备，开启新学期的美好篇章。请家长和孩子们一起阅读开学前的温馨提示，提前做好准备。

学生篇

1、做好心态管理，充分迎接开学

开学初期出现紧张与焦虑等情绪是正常心理反应，同学们要学会感知和接纳自身情绪的变化，积极正向心理暗示。把开学当作新的起点，以积极乐观的心态面对，坚信自己可以适应新挑战。整理好心情，满怀期待地迎接开学。如有需要可拨打陶老师工作站电话025-96111。

2、调整作息时间，合理制定计划

结束了一个暑假的放松与休息，同学们应提前调整作息时间，以饱满的精神迎接新学期。同时，积极合理制定学习计划，明确目标与步骤。让我们以良好的状态和清晰的规划开启新征程，在新学期绽放属于自己的光彩。

3、适度体育运动，积极交流沟通

坚持适度的体育锻炼，保持良好的精神状态，以更饱满的热情投入到学习中。与同学、朋友畅谈假期的种种经历与感受，彼此分享对新学期的憧憬与规划。

家长篇 

1、关注孩子心理，注重情感沟通

开学之际，可能会让学生感到焦虑和不安。家长们要给予充分的理解和耐心，倾听孩子的心声，帮助他们应对学习压力和其他挑战。同时，家长可以和孩子制定新学期的计划，明确每天的任务和作业完成时间，及时沟通交流。

2、监督引导孩子，合理使用手机

家长与孩子应当共同探讨并科学合理地制定电子产品的使用规则。在孩子使用电子产品期间，家长需进行适度的监督与管理，注意与孩子沟通的方式方法。同时，与孩子一同遵守电子产品使用规则，为孩子专注学习助力，营造良好的成长环境。

3、改善教育方式，增进亲子关系

家长们要深刻认识到自己的教育方式对孩子的重大影响，努力改进教育方式，构建良好的亲子关系。可多倾听孩子的想法与感受，尊重他们的个性与选择，给予他们充分的鼓励与支持。

让我们共同努力，用爱和智慧为孩子创造温暖的成长环境。祝愿同学们在新的学期里学习进步，收获满满知识；健康快乐，绽放灿烂笑容！